Operación bikini todo el año. EFEOperación bikini todo el año. EFE

Queda inaugurada la operación bikini 2019

Nunca es pronto para comenzar con la operación bikini, es hora de ponerse ‘a tope’, ¿Quieres saber cómo?.

Nunca es pronto para comenzar con la operación bikini, es hora de ponerse ‘a tope’ con esta tarea que trae de cabeza a todos, ¿Quieres saber cómo?.
Cada día más, mujeres y hombres cuidan su silueta, su salud y su físico con la idea de llegar al verano en la mejor forma posible.

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Carlos Sainz, fórmula 1 del cuidado de la piel. Shiseido-EFE

Lo más importante en retomar la alimentación saludable. La clave para conseguirlo es la fuerza de voluntad. Fuera azúcares, grasas saturadas, bebidas gaseosas. Procura volver a hacer ejercicio físico y controlar las ingestas. Es importante la ayuda de los cosméticos y los tratamientos específicos para mantener una buena punto.
Antes de actuar por libre, lo más sensato es acudir al médico especialista para que valore su salud y estilo de vida. “A la hora de adelgazar, es importante entender la diferencia entre la pérdida de peso y la pérdida de volumen corporal, un significativo concepto que la mayoría de la gente desconoce”, advierta la doctora Fercasy, directora médica de la clínica que lleva su nombre.

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Adelgazar es perder volumen sobrante y no kilos. EFE

Perder peso significa disminuir lo que pesa el cuerpo, que está compuesto por agua, músculos, huesos, grasa, etc. “Para perder peso rápidamente, lo que la mayoría de la gente hace es restringir las calorías ingeridas o hacer ejercicios de cardio constantemente, ya que su mentalidad es quemar calorías, lo que no significa que sea lo mejor”, dice Fercasy.
Perder grasa hace referencia a la disminución de la cantidad de grasa que está en el cuerpo, “ella es la responsable del aumento de tallas”, explica la doctora, quien recomienda “hacer ejercicio y una dieta rica en proteínas y verduras, el tándem perfecto para perder grasa y, por consiguiente, volumen”.
Adelgazar es perder volumen sobrante y no kilos; es bajar de talla, no de peso. Lo fundamental no es el peso sino la proporción de grasa en el cuerpo.
La grasa pesa menos que el músculo, “pero ocupa mucho más espacio por lo que si haces ejercicio se puede notar que se baja de peso, pero el cuerpo se está reorganizando por dentro y se baja de talla y reduce volumen”, dice.
Se habla de dietas relámpago que prometen una pérdida de varios kilos de peso en muy poco tiempo. Es importante entender que lo que se está perdiendo aquí no es grasa, sino masa muscular y agua.
“Estas fórmulas suelen tener un efecto rebote: cuando al cuerpo se le priva de ciertos alimentos, el metabolismo se ralentizará y la energía pasará a obtenerse de la masa muscular”, advierte la doctora Fercasy.
Si lo que se desea es obtener unos resultados a largo plazo, la opción elegida debe ser la de perder volumen y grasa, a la vez que se conserva el músculo.

 

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Milena Concept 360, un protocolo de belleza que incluye radiofrecuencia, ondas acústicas y mesoterapia virtual. EFE

Tratamientos específicos

Desde los Centros Ideal, del grupo Cristina Álvarez, dicen que lo ideal es combinar dieta con tratamientos concretos como el ideado por ello, Milena Concept 360, un protocolo de belleza que incluye radiofrecuencia, ondas acústicas y mesoterapia virtual.
Este tratamiento tiene la capacidad de reducir, reafirmar y combatir la celulitis. Milena reductor se aplica sobre las zonas corporales y consigue reducir la grasa de manera eficaz
Para hacer frente a la flacidez, este protocolo reafirma los tejidos mediante el calentamiento de la capa interna de la epidermis. “Se consigue la regeneración natural de colágeno y del tejido conectivo, además de aumentan la tonicidad y favorecer el remodelado corporal”, explican desde la dirección del centro.
También trabaja la celulitis en zonas concretas del cuerpo y provocadas por los cúmulos de grasa con espacial protagonismo de las ondas acústicas que posibilitan el drenaje linfático y la mejora de la circulación sanguínea, “se borra la celulitis de las zonas más difíciles de manera indolora y sin recuperación posterior”, aseguran.

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Milena Concept 360, un protocolo de belleza que incluye radiofrecuencia, ondas acústicas y mesoterapia virtual. EFE

“La escultura corporal es un tratamiento que se encuentra en pleno auge”, explica a EFE la doctora Carla Barber, quien considera que el dispositivo de escultura corporal TruSculpt 3D de Cutera “resulta fantástico para remodelar el cuerpo”
Se trata de un sistema de radiofrecuencia monopolar único, no invasivo y optimizado para proporcionar una escultura definida y uniforme de las zonas problemáticas.

Al contrario de otras técnicas que lo he hacen es congelar el adipocito y que en numerosas ocasiones tienen efectos secundarios, “esta radiofrecuencia está libre de efectos adversos ya que es una técnica corporal no invasiva”, añade la doctora Barber.
El tratamientos consiste en aplicar una radiofrecuencia monopolar que induce calor al adipocito hasta llevarlo a los 42 grados, “durante 45 minutos se desliza el manípulo por la zona que queremos esculpir del paciente”, explica.
Poco a poco, la máquina elimina las células adiposas, mediante la aplicación y el mantenimiento de temperaturas clínicamente terapéuticas en el tejido adiposo subcutáneo para lograr la eficacia clínica en el menor tiempo posible de tratamiento con mayor seguridad y comodidad.
Si el presupuesto no alcanza para estos novedosos tratamientos, se puede recurrir a las bondades de la cosmética. En zonas rebeldes como caderas, muslos y abdomen la nueva crema anti-celulítica Body Sculpter de Júlia incorpora un eficaz cóctel de activos que combaten la celulitis, reafirman y reducen la grasa localizada. EFE

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